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Was ist der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt bezieht sich auf das Phänomen, bei dem eine Person nach einer Diät oder Gewichtsabnahme schnell wieder an Gewicht zunimmt. Dies geschieht, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Reserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann frustrierend sein und langfristig zu einem ungesunden Gewichtsverlust-Gewinn-Zyklus führen. **
Wann tritt der Jo-Jo-Effekt auf?
Der Jo-Jo-Effekt tritt auf, wenn man nach einer Diät oder Gewichtsabnahme wieder schnell an Gewicht zunimmt. Dies geschieht oft, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Fettreserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann vermieden werden, indem man langsam und nachhaltig abnimmt und eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise beibehält. **
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Angerer:Die Suldenstrasse, Biografien von Franz G. Angerer"Die Suldenstrasse" von Franz G. Angerer ist eine fesselnde historische Biografie, die die Entstehung einer bedeutenden Kunststrasse im Ortlergebiet dokumentiert. Entdeckt in einer Holzkiste mit der Aufschrift "Altpapier zur Entsorgung", enthält das Buch über 300 Originaldokumente und Konstruktionszeichnungen, die die Herausforderungen und Errungenschaften beim Bau der Suldenstrasse lebendig werden lassen. Angerer, dessen Vorfahren aktiv an diesem Projekt beteiligt waren, bietet einen einzigartigen Einblick in die Geschichte Südtirols. Die Biografie würdigt nicht nur die Pioniere wie Leopold Freiherr von Hofmann und Dr. Theodor Christomannos, sondern auch die vielen Arbeiter, die unermüdlich an der Realisierung dieser Strasse arbeiteten. Mit persönlichen Erinnerungen und historischen Quellen wird die Geschichte der Suldenstrasse zu einem eindrucksvollen Zeitdokument, das die Schicksale der Menschen, die sie prägten, in den Mittelpunkt stellt.25,00 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Abduktion in der qualitativen Sozialforschung, Fachbücher von Jo ReichertzDas Buch "Die Abduktion in der qualitativen Sozialforschung" von Jo Reichertz bietet eine umfassende Analyse des Konzepts der Abduktion, das von Charles Sanders Peirce geprägt wurde. Es beleuchtet, wie neue Erkenntnisse in der sozialwissenschaftlichen Forschung entdeckt werden können und welche Rolle die Abduktion dabei spielt. Die dritte Auflage enthält eine gründliche Auseinandersetzung mit der aktuellen Literatur und zeigt auf, wie wichtig Kommunikation für den Prozess der Abduktion ist. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Einblicke in die praktische Anwendung der Abduktion in der qualitativen Forschung und deren Überprüfung im Forschungsprozess. Dieses Fachbuch ist ein unverzichtbares Werk für alle, die sich mit sozialwissenschaftlicher Methodologie beschäftigen.29,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Choreographie - Medien - Gender, Fachbücher von Marie-Luise Hardt AngererChoreographie, Medien und Gender sind zentrale Begriffe kulturwissenschaftlicher Forschung, die in dieser Konstellation allerdings noch selten zusammen analysiert wurden. Der interdisziplinär ausgerichtete Band unternimmt es, dieses komplexe Gefüge im Kontext zeitgenössischer Tanz- und Performancekunst zu untersuchen und seine Bedeutung für das Verständnis von Wissensordnungen und Medialität herauszuarbeiten. Die Autorinnen und Autoren fragen nach den Verschränkungen von Macht und medial-performativen Konstellationen in Tanz und Performance; sie zeigen auf, mit welchen Strategien Gender-Konfigurationen konstruiert und/oder subvertiert werden; sie fragen danach, was das "doing" bzw. "dancing gender" im Zusammenhang einer Produktionsästhetik bedeutet. Der Band positioniert sich gegen jenen schleichenden "Backlash", der Fragen von Gender und Macht zunehmend als ausgehandelt und nicht mehr thematisiert betrachtet.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Digital Health Report 2023/2024, Fachbücher von Alfred AngererDie Digitalisierung des Gesundheitswesens ist ein Megatrend, der noch nicht von allen Akteuren die richtige Beachtung findet. Der vierte Digital Health Report der ZHAW fokussiert sich darauf, die vielfältigen Nutzen der Digitalisierung hervorzuheben. Dabei werden die Vorteile dieser Entwicklung aufgezeigt, ohne jedoch die möglichen Risiken zu vernachlässigen. Es werden pragmatische Lösungsansätze skizziert, die uns befähigen, Digital Health mit Erfolg umzusetzen. Dieses Buch stellt zunächst die zahlreichen Vorteile für die Patienten, Mitarbeitenden, Gesundheitsorganisationen und das Gesamtsystem systematisch vor. Anschliessend werden die fünf entscheidenden Technologien eingeordnet, die den Transformationsweg ebnen. Weiterhin wird eine klare Antwort auf die grössten Bedenken, die Menschen gegen die Digitalisierung des Gesundheitswesens haben, gegeben. Schlussendlich wird ein praktischer Transformationsplan vorgestellt, der aufzeigt, welche Rolle Bürger, Gesundheitsakteure und die Politik einnehmen müssen, um eine positive Digital Health Zukunft zu kreieren. Der Report vermittelt wissenschaftlich fundiertes Wissen für alle Praktiker im Gesundheitswesen. In lebendiger Form wird gebündelt die Antwort auf das „Warum?“ und das „Wie?“ der digitalen Transformation der Gesundheitsbranche gegeben.59,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie lange dauert der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt kann unterschiedlich lange dauern, da er von verschiedenen Faktoren abhängt, wie zum Beispiel dem individuellen Stoffwechsel, der Ernährungsgewohnheiten und dem Trainingsverhalten. In der Regel tritt der Jo-Jo-Effekt jedoch nach einer schnellen Gewichtsabnahme auf und kann mehrere Wochen bis Monate anhalten. Es ist wichtig, langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. **
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Wie schnell tritt der Jo-Jo-Effekt ein?
Der Jo-Jo-Effekt kann sehr schnell eintreten, oft schon innerhalb weniger Wochen oder Monate nach einer Diät. Wenn man nach einer Diät wieder in alte Essgewohnheiten zurückfällt und weniger aktiv ist, kann der Körper schnell wieder an Gewicht zunehmen. Der Jo-Jo-Effekt kann jedoch auch verzögert auftreten und erst nach längerer Zeit sichtbar werden. **
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Kann der Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen umgangen werden?
Der Jo-Jo-Effekt kann möglicherweise umgangen werden, indem man langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vornimmt. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Einstellung zum Essen. Es ist wichtig, realistische Ziele zu setzen und sich nicht auf kurzfristige Diäten zu verlassen, die zu extremen Gewichtsverlusten führen können. **
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Wie lautet die Anleitung für einen Jo-Jo?
Um ein Jo-Jo zu benutzen, halten Sie das Jo-Jo in einer Hand und lassen Sie die Schnur locker herunterhängen. Dann werfen Sie das Jo-Jo nach unten und lassen Sie es wieder nach oben springen, indem Sie die Schnur mit einem schnellen Ruck nach oben ziehen. Üben Sie, das Jo-Jo in verschiedenen Tricks und Kombinationen zu bewegen, indem Sie die Schnur ziehen und das Jo-Jo in verschiedene Richtungen lenken. **
Wie kann man den Jo-Jo-Effekt loswerden?
Um den Jo-Jo-Effekt loszuwerden, ist es wichtig, langfristige und nachhaltige Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und ein gesundes Maß an Kalorienzufuhr. Crash-Diäten oder extreme Gewichtsverlustmethoden sollten vermieden werden, da sie den Stoffwechsel negativ beeinflussen und den Jo-Jo-Effekt verstärken können. Es ist auch hilfreich, sich Unterstützung von einem Ernährungsberater oder einem Fitnesstrainer zu holen, um einen individuellen Plan zu erstellen und die Motivation aufrechtzuerhalten. **
Warum hat man aufgrund von Krankheit zu wenig gegessen und wie wirkt sich der Jo-Jo-Effekt aus?
Aufgrund von Krankheit kann es zu einem Verlust des Appetits kommen, was dazu führt, dass man zu wenig isst. Dies kann verschiedene Gründe haben, wie beispielsweise Übelkeit, Schmerzen oder eine allgemeine Schwäche. Der Jo-Jo-Effekt tritt auf, wenn man nach einer Phase des Kaloriendefizits wieder normal isst und der Körper versucht, die verlorenen Reserven wieder aufzufüllen. Dies kann zu einer schnellen Gewichtszunahme führen, da der Körper in einer Art "Sparmodus" ist und mehr Fett speichert. **
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Nationalsozialismus in Oberösterreich, Sachbücher von Maria Ecker-Angerer, Christian AngererWie kommt es zum Aufstieg des Nationalsozialismus? Was begeistert die Menschen am Nationalsozialismus? Wie erleben die jungen Menschen HJ und BDM? Welche Pläne verfolgt Adolf Hitler mit Linz? Wie entsteht in Oberdonau eine Grossindustrie? Wer sind die Zwangsarbeiter und Zwangsarbeiterinnen? Was ist NS-Euthanasie? Wie werden Menschen im KZ Mauthausen ermordet? Wie werden Roma und Sinti im Nationalsozialismus verfolgt? Wie ergeht es den oberösterreichischen Juden und Jüdinnen im Holocaust? Wer leistet in Oberösterreich Widerstand? Wie entwickelt sich die Auseinandersetzung mit der NS-Zeit bis heute? Ausgehend von solchen grundlegenden Fragen erzählt das Buch die Geschichte des Nationalsozialismus in Oberösterreich für ein breites Publikum, speziell auch für junge Leser und Leserinnen - wissenschaftlich fundiert, aber in gut lesbarer Sprache. Über 40 Kurzbiografien ergänzen die Kapitel.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Angerer:Die Suldenstrasse, Biografien von Franz G. Angerer"Die Suldenstrasse" von Franz G. Angerer ist eine fesselnde historische Biografie, die die Entstehung einer bedeutenden Kunststrasse im Ortlergebiet dokumentiert. Entdeckt in einer Holzkiste mit der Aufschrift "Altpapier zur Entsorgung", enthält das Buch über 300 Originaldokumente und Konstruktionszeichnungen, die die Herausforderungen und Errungenschaften beim Bau der Suldenstrasse lebendig werden lassen. Angerer, dessen Vorfahren aktiv an diesem Projekt beteiligt waren, bietet einen einzigartigen Einblick in die Geschichte Südtirols. Die Biografie würdigt nicht nur die Pioniere wie Leopold Freiherr von Hofmann und Dr. Theodor Christomannos, sondern auch die vielen Arbeiter, die unermüdlich an der Realisierung dieser Strasse arbeiteten. Mit persönlichen Erinnerungen und historischen Quellen wird die Geschichte der Suldenstrasse zu einem eindrucksvollen Zeitdokument, das die Schicksale der Menschen, die sie prägten, in den Mittelpunkt stellt.25,00 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Abduktion in der qualitativen Sozialforschung, Fachbücher von Jo ReichertzDas Buch "Die Abduktion in der qualitativen Sozialforschung" von Jo Reichertz bietet eine umfassende Analyse des Konzepts der Abduktion, das von Charles Sanders Peirce geprägt wurde. Es beleuchtet, wie neue Erkenntnisse in der sozialwissenschaftlichen Forschung entdeckt werden können und welche Rolle die Abduktion dabei spielt. Die dritte Auflage enthält eine gründliche Auseinandersetzung mit der aktuellen Literatur und zeigt auf, wie wichtig Kommunikation für den Prozess der Abduktion ist. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Einblicke in die praktische Anwendung der Abduktion in der qualitativen Forschung und deren Überprüfung im Forschungsprozess. Dieses Fachbuch ist ein unverzichtbares Werk für alle, die sich mit sozialwissenschaftlicher Methodologie beschäftigen.29,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt bezieht sich auf das Phänomen, bei dem eine Person nach einer Diät oder Gewichtsabnahme schnell wieder an Gewicht zunimmt. Dies geschieht, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Reserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann frustrierend sein und langfristig zu einem ungesunden Gewichtsverlust-Gewinn-Zyklus führen. **
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Wann tritt der Jo-Jo-Effekt auf?
Der Jo-Jo-Effekt tritt auf, wenn man nach einer Diät oder Gewichtsabnahme wieder schnell an Gewicht zunimmt. Dies geschieht oft, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Fettreserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann vermieden werden, indem man langsam und nachhaltig abnimmt und eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise beibehält. **
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Wie lange dauert der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt kann unterschiedlich lange dauern, da er von verschiedenen Faktoren abhängt, wie zum Beispiel dem individuellen Stoffwechsel, der Ernährungsgewohnheiten und dem Trainingsverhalten. In der Regel tritt der Jo-Jo-Effekt jedoch nach einer schnellen Gewichtsabnahme auf und kann mehrere Wochen bis Monate anhalten. Es ist wichtig, langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. **
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Wie schnell tritt der Jo-Jo-Effekt ein?
Der Jo-Jo-Effekt kann sehr schnell eintreten, oft schon innerhalb weniger Wochen oder Monate nach einer Diät. Wenn man nach einer Diät wieder in alte Essgewohnheiten zurückfällt und weniger aktiv ist, kann der Körper schnell wieder an Gewicht zunehmen. Der Jo-Jo-Effekt kann jedoch auch verzögert auftreten und erst nach längerer Zeit sichtbar werden. **
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The Body of Gender, Fachbücher von Marie-Luise Angerer"The Body of Gender" ist ein Fachbuch, das sich mit der Rolle des Körpers in zeitkritischen Debatten auseinandersetzt. Es dokumentiert ein Symposium, das im Rahmen der Ausstellung "Andere Körper" im Offenen Kulturhaus Linz stattfand. Die Beiträge stammen von renommierten internationalen Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern und bieten einen tiefen Einblick in verschiedene theoretische Ansätze, die Philosophie, Kunstgeschichte, Soziologie, feministische Theorie sowie Medien und Literatur umfassen. Das Buch untersucht, wie der Körper als Konzept, Materialität und Performance in poststrukturalistischen und feministischen Diskursen neu interpretiert wird. Es ist ein wertvolles Werk für alle, die sich mit Genderfragen und Identitäten auseinandersetzen möchten.26,70 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kann der Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen umgangen werden?
Der Jo-Jo-Effekt kann möglicherweise umgangen werden, indem man langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vornimmt. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Einstellung zum Essen. Es ist wichtig, realistische Ziele zu setzen und sich nicht auf kurzfristige Diäten zu verlassen, die zu extremen Gewichtsverlusten führen können. **
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Um ein Jo-Jo zu benutzen, halten Sie das Jo-Jo in einer Hand und lassen Sie die Schnur locker herunterhängen. Dann werfen Sie das Jo-Jo nach unten und lassen Sie es wieder nach oben springen, indem Sie die Schnur mit einem schnellen Ruck nach oben ziehen. Üben Sie, das Jo-Jo in verschiedenen Tricks und Kombinationen zu bewegen, indem Sie die Schnur ziehen und das Jo-Jo in verschiedene Richtungen lenken. **
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Warum hat man aufgrund von Krankheit zu wenig gegessen und wie wirkt sich der Jo-Jo-Effekt aus?
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